AG视讯

为提升老人们的健全意识，提倡科学、营养、合理的饮食习惯，2025年9月18日下午，我院发展了一场以“合理炊事、健全长命”为主题的健全讲座，主讲报答含谷镇养老服务中心护理部主任杨淑碧。

讲座中，营养师结合老年人的生理特点和常见疾病，从营养平衡、食品搭配、烹饪方式等方面，具体解说了若何通过合理炊事加强免疫力、预防慢性病。专家出格强调了少油少盐、多蔬果、适量摄入优质蛋白的沉要性，并针对高血压、糖尿病等老年常见疾病给出了个性化饮食建议。

活动现场，营养师还与老人们互动，解答各人在日常饮食中遇到的问题，并为部门老人提供了简易的饮食搭配规划。老人们纷纷暗示，讲座内容实用、切近生涯，今后会越发把稳科学饮食，吃出健全。

这次讲座不仅丰硕了老人们的健全知识，也为我院进一步提升炊事服务质量提供了专业领导。我院将持续关注老年人的营养健全需要，定期发展健全讲座和炊事领导活动，让老人们在温馨的环境中享受健全、欢乐的暮年生涯。

 沉庆高新区含谷镇养老服务中心

AG视讯                               2025年9月18日